# 老年人情绪疏导

退休后憋出病？给咱爸妈的老年人情绪疏导

上个月，一位78岁的退休教师被家人架进我诊室，说“没病，就是爱发脾气”。检查后，血压、心率全正常。我直接告诉他儿子：这不是身体问题，是老年人情绪疏导没跟上。我做了十几年咨询，一条铁律越来越清楚——压抑情绪的老人，身体一定先出问题。老年人情绪疏导不是“哄开心”，而是一套实打实的健康管理技能。 老人为啥总说“心口堵得慌” 我遇到太多这样的例子了 上个月接诊的刘阿姨，65岁，退休前是车间主任。老伴去世后