# 失业情绪疏导

失业情绪疏导，你在抗拒的可能是救命药

被裁了。这两个字砸下来时，多数人第一反应不是慌，是懵。我在咨询室里见过太多人，被裁后第一个月反而觉得“还算轻松”——终于不用再看那个傻老板了。但第二个月开始，早晨醒来的时间从7点变成9点，再变成11点。第三个月，连洗脸都开始懒得动。这不是你懒，这是失业情绪在侵蚀你的行动系统。今天这篇失业情绪疏导，我想用15年临床经验告诉你一个反常识的事实：你此刻的无力感，不一定需要“被战胜”，它恰恰可能是你最需要